Meditation Yoga Mountain Festival

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R A U S   I N   D I E   B E R G E
A B S C H A L T E N  &  E N E R G I E  T A N K E N

Der Tag beginnt mit einer Session Meditation oder Yoga. Gefolgt vom Energie bringenden Frühstück. Wir üben Achtsamkeit,  Meditation und Yoga * an ruhigen, kraftvollen Plätzen. Mittags gibt es ein leichtes Essen. Nachmittags und am Abend, finden weitere Sessions und Workshops * statt. Nach dem Abendessen mal Live Konzert und mal Wellness. Und vor dem Schlafengehen - Entspannung und Fantasiereisen. Dazwischen lassen wir Raum und Zeit für individuelle Bedürfnisse und Wünsche.
*Sessions für alle Levels (von Einsteiger bis Fortgeschritten),  parallel in Kleingruppen

Deine Auszeit!

1
Let go!
Di

15 Uhr ~ Anreise, Ankommen & Anfreunden 18 Uhr ~ Abendessen 20 Uhr ~ Kennenlernen

2
Creation & Inspiration
Mi

7 Uhr ~ Meditation 7:30 Uhr ~ Yoga 9 Uhr ~ Frühstück 11 Uhr ~ Achtsamkeit | Philosophie 13 Uhr ~ Snack 15 Uhr ~ Yoga 17 Uhr ~ Food Workshop & Abendessen

3
Ritual & Ceremonie
Do

7 Uhr ~ Meditation 7:30 Uhr ~ Yoga 9 Uhr ~ Frühstück 11 Uhr ~ Achtsamkeit | Philosophie 13 Uhr ~ Snack 15 Uhr ~ Yoga ~ Abends Ritual & Kakao-Zeremonie

4
Life & Concert
Fr

7 Uhr ~ Meditation 7:30 Uhr ~ Yoga 9 Uhr ~ Frühstück 11 Uhr ~ Philosophie | Achtsamkeit 13 Uhr ~ Snack 14 Uhr ~ Kreativ Workshop 16:30 Uhr ~ Yoga 18:30 Uhr ~ Essen 20 Uhr ~ Konzert (Open Air)

5
Berg & Spa
Sa

8 Uhr ~ Bergmeditation 9 Uhr ~ Frühstück 10 - 16 Uhr ~ Wandern & Mehr ab 17 Uhr ~ BBQ, Wellness (Hot Tub & Sauna)

6
Sunday & Funday
So

8 Uhr ~ Meditation 8:30 Uhr ~ Yoga 10 Uhr ~ Brunch 12 Uhr ~ Abschluss & Verabschiedung Nachmittags Freizeit (Hiken, Biken, Chillen) & Abreise

Kreativität

Etwas selbst zu erschaffen kommt im heutigen Alltag meist viel zu kurz. Dabei wirkt sich kreativ sein positiv auf deine Zufriedenheit aus. Das auf eine Sache konzentriert sein und seiner Fantasie freien lauf lassen ist Meditation pur.

Deshalb geben wir uns beim MOUNTAINCHILL Festival gemeinsam dem Handwerk und der Kunst hin. Mit seinen Händen etwas zu erschaffen und sich absolut dem Moment hingeben - genau das erwartet dich.

Diese Kreativ-Workshops sind zum Anfassen, Gestalten, Ausprobieren, Mitnehmen und Erfinden da. Es erwarten dich unterschiedliche Workshops mit gemeinsamen Basteln, Malen und Handwerken - denn es wird Zeit, mal wieder etwas mit den eigenen Händen zu kreieren.

Es erwarten dich

~ Malen
~ Basteln
~ Upcycling
~ Kreatives schreiben
~ Visualisierungsübungen 

Watch & ...


... Listen


Entspannte Tage

um abzuschalten und Energie zu tanken. Entscheide, auch spontan, woran du teilnimmst.

Wir freuen uns auf Dich!

G O O D  V I B E S ,  S U N S H I N E  &  H A P P Y  E Y E S
Meli & Crew
...Crew & Contacts...

 

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